食べた~い、でもやせた~い♪

って
このタイトルフレーズに反応するかたは
おそらくアラフォー世代かとおもうのですが(^^;)

こないだ、書店によって
つい衝動買いしてしまった本


続・体脂肪計タニタの社員食堂
大和書房
タニタ

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これと







上の本は
メディアでもかなり頻繁にとりあげられておりました

体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~
大和書房
タニタ

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の続編ですな♪

もともとは、
息子と旦那のダイエットに良いかも♪と思って
最初のタニタの本を買いまして

私はレシピまるごと真似るってのはあまりなく
(これでいいのか短大家政科専攻(^^;)

いろいろ見て
野菜を多めにすればいいのね~とか
食べたときの食感が大事なのね~という感じで
ゆるく参考にしております。

し、しかし
日本女子栄養大学の装丁って・・・

「タニタ」シリーズそっくりなんですがっっ(^^;)

中身も雰囲気そっくりなのよねえ。
写真の雰囲気とか

スタバのロゴ真似てるカフェみたいだわ(^^;)



ちなみに
うちの義父母へ持参する料理の条件って

・少量でも高カロリー(量が食べられないため)
・歯がなくてもかみ切れる柔らかさ
・味付け若干濃いめ

なんですよ~(^^;)

旦那や息子に食べさせたい系の
タニタや女子栄養大学のメニューは

・出来るだけ低カロリー
・かみごたえ、食べ応え重視
・味付けは薄め

なの~~~(;;)

真逆なものを
毎日毎日毎日毎日毎日考えるのは
正直かなり骨が折れますわ。


でも、義父母には
結婚するまえからずっと変わらずに
こんな不出来な嫁でもよくしていただいておりますし(;;)

この頃は木曜日は「生協宅配デー」と称して(^^;)
ごま豆腐とか卵豆腐とか茶碗蒸しとか
ちょい高めでも柔らかいものを必ず数品とりよせて
それを持って行ってすませているので
少し楽させていただいております。
(丁度息子の療育の日でもあるのでダブルに助かる)


今日はチキンスープの予定です♪
何をいれようかな~。



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